5 Tipps für mehr Selbstbewusstsein

Sich endlich souverän fühlen

Ich erinnere mich noch gut an einen beruflichen Moment, in dem ich Souveränität richtig gut gebrauchen konnte. Ich arbeitete in Frankfurt in einer der großen deutschen Banken. Mein amerikanischer Kollege bat mich, für eine Delegation aus Honkong eine Unternehmens-Präsentation im Vorstandsbereich zu halten. Präsentationen machte ich öfter – aber diesmal sollte es auf Englisch sein!

Ein Vortrag vor wichtigen potentiellen Kunden, die wir für uns gewinnen wollten und das auch noch auf Englisch. Das kostete mich einiges an Überwindung. Aber es klappte ganz wunderbar - und bis heute denke ich gerne an das großartige Gefühl danach zurück. Da gab es ein lautes, innerliches „Yeah! Geschafft! Das kann ich!“. Und ich wusste, das kann mir keiner mehr nehmen. Ich fühlte mich gut und unabhängig - eben richtig souverän.

Der Februar ist ideal, uns wieder einmal bewusst zu machen, was wir können. Im Januar haben wir Pläne geschmiedet und gute Vorsätze gemacht – jetzt heißt es: Dranbleiben! Falls einiges noch nicht so geklappt hat, wie Sie sich das vorgestellt haben, dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt, sich mit den folgenden 5 Tipps wieder klar zu machen, wohin Sie wollen und souverän die Gelegenheiten ergreifen, die vor Ihnen liegen.

1.Tipp: Haben Sie Mut!

Sie haben für dieses Jahr gute Ideen, die Sie umsetzen möchten, aber irgendwie trauen Sie sich noch nicht so recht? Dann werden Sie Ihr eigener „Mutmacher“! Wann und in welchen Situationen hatten Sie schon einmal so ein „Yeah“-Gefühl und wussten: Ich hab`s gewagt, ich habe die Herausforderung angenommen und das, was ich mir vorgenommen habe auch richtig gut geschafft! Nutzen Sie diese wunderbaren Erfahrungen und holen Sie sich dieses gute Gefühl immer wieder zurück. Das gibt Ihnen Mut, neues Durchhaltevermögen und ganz viel Kraft für Ihre Ziele.

2.Tipp: Vertrauen Sie auf sich!

Sie sind kreativ? Besonders sorgfältig? Sprachbegabt? Ein guter Rechner? Einfühlsam? Schlagfertig? Machen Sie sich Ihre vielen Stärken bewusst und nutzen Sie sie. Denn Ihre Stärken haben Ihnen immer wieder weitergeholfen. Sie haben mit ihnen schon so viel erreicht! Auf Ihre Stärken können Sie immer zählen.

3.Tipp: Machen Sie sich unabhängig!
  • Welche Vorstellungen haben eigentlich andere von Ihrem Leben?
  • Was hat man in Ihrer Familie „immer schon so gemacht“?
  • Was stellten sich Ihre Eltern für Sie vor?
  • Was erwartet Ihre Familie von Ihnen?
  • Was „gehört sich einfach so“ in Ihrem Umfeld?
  • Und wie passt das alles zu Ihren eigenen Vorstellungen, Wünschen und dem Leben, das Sie leben wollen?

Im Business Coaching mit meinen Kunden sind diese Fragen immer wieder Thema. Mein Tipp: Hören Sie mehr in sich hinein als auf andere!

4. Tipp: Übernehmen Sie die Verantwortung

Lassen Sie sich nicht von anderen treiben. Nutzen Sie Ihren Mut und Ihr Können, um eigene Entscheidungen (selbst)bewusst zu treffen. Stehen Sie für Ihre Wünsche, Bedürfnisse und für alles, was Ihnen wichtig ist ein. Das macht Sie gelassener, zufriedener und wirklich souverän.

5.Tipp: Genießen Sie alle schönen Momente!
  • Was ist Ihnen in diesem Jahr besonders wichtig?
  • Welches Projekt wollen Sie realisieren?
  • Was möchten Sie Neues wagen?
  • Was brauchen Sie, damit es Ihnen so richtig gutgeht?
  • Welche Erfolge möchten Sie erleben?
  • Wofür möchten Sie mehr Zeit haben?

Mit diesen 5 Tipps gewinnen Sie Klarheit über alles, was Ihnen wichtig ist – und das macht wirklich selbstbewusst. Sie sehen Ihren Weg deutlich vor sich und treffen gute Entscheidungen für sich und Ihre Ziele.

Welches sind Ihre „Yeah“-Momente? Wann fühlen Sie sich besonders souverän? Schreiben Sie mir an .Sie finden, diese Tipps sind auch interessant für einen Menschen, den Sie kennen? Leiten Sie den Artikel sehr gerne weiter.

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