Kennst du das? Du nimmst dir etwas fest vor – und ein paar Wochen später ist dein Ziel irgendwo zwischen Alltag, Terminen und Verpflichtungen verschwunden.
Vielleicht wolltest du dein Berufsleben neu strukturieren. Ein neues Geschäftsfeld aufbauen. Oder endlich mehr Zeit für dein Privatleben haben. Vielleicht waren es auch ganz persönliche Ziele: fitter werden, ein paar Kilos loswerden, nicht mehr alles für andere erledigen, öfter an dich selbst denken.
Und dann ist das Jahr plötzlich vorbei.
In der Rückschau wird oft klar, was du dir vorgenommen hast – und was liegen geblieben ist. Nicht aus mangelndem Willen, sondern weil der Alltag laut ist und Ziele leise werden, wenn man sie nicht pflegt.
Die gute Nachricht: Ein neues Jahr beginnt. Und mit ihm neue Möglichkeiten.
Meine klare Empfehlung ist allerdings: Starte nicht sofort mit neuen Zielen. Halte zuerst inne. Bevor du nach vorne schaust: Würdige, was war.
Nimm dir bewusst Zeit und frage dich:
- Was habe ich in diesem Jahr geschafft?
- Was ist mir gut gelungen?
- Worauf bin ich ehrlich stolz?
Erst danach geht es weiter. Denn Ziele, die aus Anerkennung entstehen – nicht aus Selbstkritik –, tragen weiter. Dann erst setzt du dir neue Ziele: klar, realistisch, gern auch ambitioniert. Vor allem aber: deine eigenen.
Ziele erreichen – Schritt für Schritt
Große Veränderungen entstehen nicht durch gute Vorsätze, sondern durch kluge Struktur. Diese sechs Schritte helfen dir dabei.
1. Wo stehe ich heute?
Schau dir deine aktuelle Situation ehrlich an – beruflich wie privat.
- Womit bist du zufrieden?
- Was möchtest du verändern?
- Welche Pläne willst du weiterverfolgen?
- Was darf künftig anders laufen?
Ein Blick zurück hilft:
Welche Stärken, Talente und Erfahrungen haben dich bisher weitergebracht? Und wie kannst du sie gezielt nutzen?
Ebenso wichtig:
Was motiviert dich wirklich? Was sind deine persönlichen Gründe, Dinge anzupacken – jenseits von Erwartungen anderer?
2. Wo will ich hin?
Jetzt geht es um deine Wünsche, Visionen und Ideen.
- Wie soll dein Leben in den nächsten Jahren aussehen?
- Was möchtest du erreichen?
- Gibt es etwas, das du schon lange im Kopf hast, aber bisher nicht gewagt hast?
Träume dürfen groß sein. Entscheidend ist, sie so weiterzuentwickeln, dass sie erreichbar werden.
Manche Menschen gehen diesen Schritt allein. Andere holen sich Unterstützung – etwa durch ein gutes Gespräch mit einer vertrauten Person oder durch ein professionelles Coaching. Beides kann helfen, Gedanken zu sortieren und Ziele zu schärfen.
3. Wie sieht mein Weg aus?
Jetzt wird es konkreter: Was brauchst du, um deine Ziele umzusetzen?
- Eine Weiterbildung?
- Klarere Positionierung oder überarbeitete Marketingmaterialien?
- Mehr Struktur für Familie und Erholung?
Zerlege dein Vorhaben in machbare Schritte. Und sei ehrlich: Wo könnte es schwierig werden? Wo brauchst du Alternativen? Denn: Ein guter Plan rechnet nicht mit Perfektion, sondern mit Realität.
An diesem Punkt wird es entscheidend: Willst du dein Ziel nur gut durchdacht haben – oder auch konsequent angehen?
Das Ziele-Tool hilft dir dabei, genau hier ins Tun zu kommen. Es übersetzt die sechs Schritte dieses Artikels in eine klare Arbeitsstruktur: priorisieren, Stärken nutzen, erste Maßnahmen festlegen. Ohne Umwege, ohne Motivationstricks – dafür mit Fokus.
Du erhältst das Tool als Bonus, wenn du dich für meinen Newsletter anmeldest. Du kannst es direkt nutzen und mit deinen persönlichen Ideen ausfüllen - und so deine Planung greifbar machen.
4. Wie überwinde ich Hindernisse?
Hindernisse gehören dazu. Wenn du sie früh erkennst, kannst du dich vorbereiten:
- Was könnte dich ausbremsen?
- Welche inneren Zweifel tauchen immer wieder auf?
- Welche Situationen kosten dich besonders viel Energie?
Gedanken wie „Das schaffe ich nicht“ oder „Dazu fehlt mir der Mut“ sind menschlich. Entscheidend ist, wie du damit umgehst. Was hat dir bisher in schwierigen Situationen geholfen? Und wer kann dich unterstützen, wenn es holpert?
5. So realisierst du deine Ziele
Jetzt setzt du Prioritäten.
- Was ist dir wirklich wichtig?
- Welche Schritte gehst du wann?
- Wie sieht ein realistischer Zeitplan aus?
Definiere Meilensteine: Was willst du im ersten Quartal erreichen? Was soll bis zum Herbst stehen?
Und oft vergessen, aber entscheidend: Wie feierst du deine Erfolge? Was darf dich unterwegs motivieren und freuen?
6. Wie bleibst du auf dem Weg?
Es wird Unterbrechungen geben. Das ist sicher. Aber du weißt auch: Du hast schon oft durchgehalten. Du hast Wege gefunden, dranzubleiben.
Welche Kompetenzen haben dir dabei geholfen? Und wie kannst du sie jetzt bewusst einsetzen?
Ziele brauchen keine Dauerdisziplin – sie brauchen Erinnerung, Nachjustierung und Selbstvertrauen.
Passend zu diesem Prozess gibt es ein Ziele-Tool, mit dem du deine Ideen und Träume schrittweise in konkrete Ziele verwandelst. strukturiert durchgehen und direkt für dich bearbeiten kannst.
Das Tool hilft dir, Klarheit zu gewinnen, Prioritäten zu setzen, und deine Ziele greifbar zu machen.
Du erhältst mein Ziele-Tool kostenlos, wenn du meinen Newsletter abonnierst. Ich versende ihn 1x im Monat und er ist gespickt mit Praxis-Tipps und Inspiration aus meinem Business-Coaching.
Zum Abschluss noch ein paar Fragen an dich:
Wo stehst du gerade in deiner Planung für das kommende Jahr oder die kommende Zeit?
Welche Erfahrungen hast du mit Zielarbeit gemacht?
Und auf welche hättest du rückblickend gern verzichtet?
Wenn du magst, schreib mir. Manchmal reicht ein gutes Gespräch, um den nächsten Schritt klar zu sehen.
